Salute e Benessere
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Città metropolitana di Torino e Associazione Andos unite per la prevenzione del tumore al seno
In occasione di “Ottobre Rosa – Mese Internazionale per la Prevenzione del Tumore al Seno”, la Città metropolitana di Torino sostiene con…
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Come mantenersi in salute quando si lavora in ufficio
Nonostante lavorare in ufficio abbia molti vantaggi, stare seduti davanti al computer per intere giornate non è salutare per il…
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Dolore di stomaco d’estate? Ecco cosa fare per rimediare in modo naturale
Il dolore allo stomaco è un fastidio più o meno pronunciato che si avverte nella zona sotto il petto. Come…
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Scarsi movimenti intestinali sono legati a un maggiore rischio di declino cognitivo
Scarsi movimenti intestinali ogni 3 giorni o meno frequenti sono legati a livelli più elevati di declino cognitivo (+ 73%).…
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Un nuovo studio suggerisce la dieta ideale per i pazienti con diabete di tipo 2
La perdita di peso è un obiettivo fondamentale per tutti i soggetti affetti da diabete di tipo 2, una condizione…
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Guida agli integratori: panoramica sulle diverse categorie e il loro utilizzo
Il progresso medico e scientifico moderno ci ha portati, sempre di più, a prestare maggiore attenzione alla nostra salute. Per…
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Il potere della mindfulness: l’immersione nel presente
Nel mondo di oggi, dove la produttività sembra il valore più rafforzato e premiato, siamo costantemente allerti, saltando da un…
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Prevenzione e solidarietà: giornata LILT
Sabato 10 giugno, in Piazza Castello a Torino, si terrà un importante evento organizzato da LILT, la Lega Italiana per…
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Misure precauzionali per potenziare il cuore
Queste misure per potenziare il cuore sono solo dei consigli generici a cui fare riferimento, ma restano tali, meglio rivolgersi…
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Fare attività fisica prima di colazione fa bene?
Alcune persone sono particolarmente mattiniere e amano fare attività fisica presto. Altre invece fanno fatica ad alzarsi dal letto e…
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Come superare l’ansia di parlare in pubblico
Molte persone entrano in ansia al solo pensiero di parlare in pubblico, mentre altre si dimostrano a loro agio nel…
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Check periodico dal dentista, con che frequenza farlo e perché
Non solo per igiene orale, ma anche per problemi di postura, mal di testa martellanti e cefalee. Ecco quando e…
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